מיץ לימון וגדולתו

מיץ לימון וגדולתו

אולי יעניין אותך לקרוא גם על:

לימונדה טבעית

מיץ לימון וגדולתו

הלימון הוא פרי מאד בריא לגופנו. הלימון מחזק את מערכת החיסון שלנו, עוזר בספיגת הברזל ובנוסף משפר את מצב הרוח שלנו.
דבר נוסף שיגרום לנו להתמכר למיץ לימון הוא התועלת של מיץ הלימון לעזור לנו לרדת במשקל.
אנו ניגע בצורך הלימון להוריד במשקל ובחשיבותו לחברינו הספורטאים, ספורטאים ליום יום וגם ספורטאים תחרותיים.
 

מיץ לימון מוריד המון.

 

ניתן כל הזמן לשמוע אנשים מדברים על קושי בהורדה במשקל, רצים המון אך לא מגיעים לתוצאות. היום יודעים שהתזונה היא הגורם מספר אחד להורדה במשקל וברגע שלא מכניסים לגוף את המזון המשקל נשאר כמו שהוא. תוספת של מיץ לימון מועילה בירידה במשקל, לא בהכרח באופן ישיר אך עדיין מיץ לימון עוזר לנו להוריד משקל בתאוצת חילוף חומרים מהיר במניעת הצטברות נוזלים בגוף , מה שמקל על ההורדה במשקל והזירוז שלה.
בנוסף לכך הלימון מונע מאיתנו התעייפויות באמצע היום שגורמות לנו לצרוך סוכרים עודפים כמו שוקולד לצורך העניין.
בנוסף 100 מ"ג מיץ לימון מכיל כ-50 מ"ג ויטמין C וויטמין C ידוע כחומר הנפטר משומנים מיותרים.
 

 חזק כמו ברזל.

 

חשיבות הברזל שלנו לגוף היא קריטית. הברזל בעצם עוזר לנו לתחזק את מערכת החיסונים שלנו ומניעת מחלות זיהומיות בגופנו. פעילות גופנית אינטנסיבית גורמת לנו לאבד ברזל בגוף ופעילות גופנית אינטנסיבית היא חלק מתהליך הורדת המשקל. חוסר בברזל גורם לעייפות,חוסר שקט,דיכאון ועוד מגוון תופעות ובעיות שמפריעות לנו לתהליך שריפת השומן שלנו.
ויטמין C עוזר בספיגה מוגברת של הברזל בגופנו ובכך מסייעת לחזק אותו לאורך זמן.

 

לסיכום.

 

ויטמין C הוא אחד המרכיבים שמחזקים את גופני ושורפים שומן.
בנוסף הלימון עצמו מונע הצטברות נוזלים בגוף ומונע תחושת נפיחות, מה שגורם לשריפת קלוריות מוגברת בגוף.
מיץ לימון מלא בויטמין C וידוע כמרכיב חיוני להורדה במשקל.
אנחנו ב"סחוטים" מספקים מגוון מיצים טבעיים למסעדות, בתי קפה, בתי מלון ועוד.



אולי יעניין אותך לקרוא גם על:
לימונדה טבעית

Share by: